«El estado de tu sistema nervioso marca los límites de tu experiencia humana y el nivel de plenitud con el que vives tu vida. Cuidar de él con conocimiento es una profunda necesidad en cada ser humano. Es la pieza más sensible que tenemos y aquella que nos conecta con el resto del mundo tangible, intagible y con todo ser viviente, por resonancia»
Victoria Malvar

Mi interés, estudio y experimentación con el trabajo somático, celular, comenzó a fraguarse allá por el año, 2010 mientras realizaba mi formación de Constelaciones Familiares y Trauma transgeracional con S. Liebermeister, cuyos contenidos y experimentación integraban el conocimiento de Somatic Experience®
Hubo un antes y un después en mi vida cuando pude primero, reconocer y después, trabajar en las consecuencias que había dejado un trauma de raíz transgeneracional y que se había manifestado a través de una accidente de automóvil. Sin embargo no era el único shock de mi vida que había dejado huella en mi sistema nervioso, aunque yo no lo «supiera».

Por aquel entonces y, a pesar de todo ello, yo no tenía ni siquiera la consciencia de haber sufrido un trauma o reconocer síntomas de estrés postraumático que habían dejado en operaciones quirúrgicas varias, perder un ser muy querido en un accidente estando presente, etc. etc. Para mi eran «cosas que me había pasado» y que había superado, sin más. Pero lo cierto es que mi cuerpo y mi psique apuntaban a otra cosa.

Simplemente, pasé por aquellas experiencias, como por tantas otras estresantes del ritmo frenético del día a día, ignorando la huella que habían dejado en mi. Fue sólo entonces que empecé a permitirme y a facilitar procesos de modulación, liberadores y sanadores. Hace falta conocer las mecánicas del sistema nervioso para poder cuidar de él. 

Desde entonces no he parado de aprender, leer y experimentar conmigo misma y también con otras personas, diversas prácticas y aproximaciones somáticas, incluyendo la formación como Operadora T.R.E® en Milán, Italia (Trauma releasing exercises), donde aprendí sobre el temblor neurógeno y la importancia del ileo-psoas en estos procesos.

He aprendido, también, la importancia de un acompañamiento empático, consciente e informado durante los comienzos de algunas de estas prácticas, que después se pueden gestionar de manera autónoma.
El sistema nervioso es una materia sensible, resonante, que hay que abordar con cuidado y con conocimiento, pero que es responsabilidad de cada uno de nosotros cuidar. 

Alquimia somática es el nombre de un breve y sencillo taller de 4 horas de duración, concebido por mi, para transmitir prácticas nutricionales, gestos y ejercicios físicos tan básicos como poderosos que pueden cambiar la vida de muchas personas. Además, se realiza una práctica de temblor neurógeno en grupo, para observar el potencial sanador que tiene liberar el sistema nervioso profundo.  

Un sistema nervioso sobrecargado o bloqueado nos impide, a menudo, vivir y expresar nuestros propios talentos de forma plena. En un mundo lleno de desafíos, darnos tiempo para conectar con el sistema nervioso y favorecer sus descargas y modulación correctamente, sin provocar retraumatizaciones, es la fórmula para una vida más sana y para una evolución más armónica y consciente de cada individuo.

El Taller Vivencial se estructura en 4 partes:

• Tú y tu sistema nervioso. Estructura, funcionamiento, modulación..
• Nutrición potenciadoraa de un sistema nervioso modulado. Caminos hacia la presencia.
• Activación vagal mediante ejercicios y gestos simples para entrar en presencia y armonía.
• Práctica grupal final T.R.E (temblor neurógeno)

Mira el marco derecho de esta misma página para informarte de las próximas citas presenciales y ver algunos vídeos o pide una cita on line conmigo, para empezar a practicar individualmente. ¿Te apetece?

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