EL TRIÁNGULO DE KARPMAN (PERPETRADOR-VÍCTIMA-SALVADOR)

Uno de los enfoques de mi trabajo es el abordaje sistémico, transpersonal y físico del trauma y del shock, lo que le da a mi trabajo un especial toque. Así que los «trauma-tips» aparecen de vez en cuando en mis redes sociales. 

Hoy os comparto un sencillo vídeo montaje o secuencia de imágenes presentando los 3 roles del Triángulo del Drama, de Karpman, que presenta los roles de los 3 elementos básicos de cualquier drama. En él se esconden las secuelas y las semillas de muchos traumas que vivimos.
 
Suele presentarse un intercambio de roles entre ellos tres, es decir que puntualmente el perpetrador pasa a representar a la víctima, o el salvador a ser un perpetrador, harto de defenderla. Las víctimas también se sienten a menudo con el derecho a perseguir a sus perpetradores o salvadores, hartas de sus juegos. Son los “juegos psicológicos”, los intercambios comunicativos falsos si vivimos estos roles de manera inconsciente.
 
El perpetrador, implorando perdón, muchas veces se convierte en salvador después. Quienes están atrapados en el triángulo del drama de Karpman no se sienten bien y por eso intentan cambiar la situación. Sin embargo, lo único que consiguen es cambiar de rol. En el fondo, el esquema básico de las relaciones desafinadas se mantiene intacto.
 
La razón por la que estos papeles se viven irracionalmente es que cada una de esas personas creen que su papel es lógico, se justifica por las circunstancias y obedece a razones de peso. Ven solo una parte de la situación y se identifican con ella.
  • La víctima solo se siente maltratada.
  • El perpetrador solo capta los errores ajenos.
  • El salvador se escuda trás sus supuestas buenas intenciones.
Cada uno de estos personajes necesita desarrollar alguna competencia y/o habilidad. El perseguidor tendría que esforzarse por renunciar a castigar a los demás. Esto es lo más difícil, en términos prácticos. Pocos perpetradores salen del rol, pues se sienten fuertes en él. Es más fácil que se auto-reconozcan mejor las víctimas y los salvadores.
La víctima podría mejorar sus niveles de autonomía, no sólo ver el daño que le hacen los demás, sino también valorar su respuesta ante ello. El salvador podría ser más empático, aprender a escuchar más al otro y hacerse cargo de sus problemas propios antes de salir a ocuparse de los que no son de su competencia.
  • ¿Te reconoces como actor en los dramas de tu vida?
  • ¿Qué papel adoptas con más frecuencia en los dramas de tu vida?
  • ¿Qué traumas te ha creado uno otro papel?
  • ¿Qué traumas o heridas has contribuido a abrir desde tus personajes?
El mejor antídoto para salir de cualquier personaje del drama es conocerse a sí mismo, con su propio mecanismo. Una sesión del Método Genius   www.metodogenius.es / www.senderodeindividuacion.es puede ser un buen comienzo en el camino hacia la autosalvación, hacia la huida de una vida vivida como un mero paradigma dramático.

©Victoria Malvar, 2021 /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora de Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
Sendero de individuación®

Investigadora de diversas mutaciones del SDH (BaanTu, Las Claves Genéticas, 64 Keys, GeniusReport…). Ofrece sesiones de consultoría y counseling en todos estos campos.
Filóloga, escritora, conferenciante y traductora con amplia experiencia directiva en Gestión Cultural y en formación. Consultora sistémica (constelaciones familiares y empresariales), se apoya en poderosas herramientas, físicas y/o cuánticas, para liberar profundamente la tensión y el trauma alojado en nuestro sistema nervioso.
Sesiones de desbloqueo emocional y multidimensional, también a distancia.
Operadora T.R.E 
para la liberación del trauma profundo (Talleres y Sesiones individuales)
Formadora autorizada de Consultores GeniusReport / 64keys ®
 en español
Formatos de consultoría: sesiones individuales, talleres grupales y formación. En línea y presencialmente.
Un curriculum más detallado lo encuentras aquí. Y aquí mi propio GeniusReport completo

Webs: www.metodogenius.es   /     www.victoriamalvar.com    / www.lasclavesgenéticas.com

 

 

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