EL TRIÁNGULO DE KARPMAN (PERPETRADOR-VÍCTIMA-SALVADOR)

EL TRIÁNGULO DE KARPMAN (PERPETRADOR-VÍCTIMA-SALVADOR)

EL TRIÁNGULO DE KARPMAN (PERPETRADOR-VÍCTIMA-SALVADOR)

Uno de los enfoques de mi trabajo es el abordaje sistémico, transpersonal y físico del trauma y del shock, lo que le da a mi trabajo un especial toque. Así que los «trauma-tips» aparecen de vez en cuando en mis redes sociales. 

Hoy os comparto un sencillo vídeo montaje o secuencia de imágenes presentando los 3 roles del Triángulo del Drama, de Karpman, que presenta los roles de los 3 elementos básicos de cualquier drama. En él se esconden las secuelas y las semillas de muchos traumas que vivimos.
 
Suele presentarse un intercambio de roles entre ellos tres, es decir que puntualmente el perpetrador pasa a representar a la víctima, o el salvador a ser un perpetrador, harto de defenderla. Las víctimas también se sienten a menudo con el derecho a perseguir a sus perpetradores o salvadores, hartas de sus juegos. Son los “juegos psicológicos”, los intercambios comunicativos falsos si vivimos estos roles de manera inconsciente.
 
El perpetrador, implorando perdón, muchas veces se convierte en salvador después. Quienes están atrapados en el triángulo del drama de Karpman no se sienten bien y por eso intentan cambiar la situación. Sin embargo, lo único que consiguen es cambiar de rol. En el fondo, el esquema básico de las relaciones desafinadas se mantiene intacto.
 
La razón por la que estos papeles se viven irracionalmente es que cada una de esas personas creen que su papel es lógico, se justifica por las circunstancias y obedece a razones de peso. Ven solo una parte de la situación y se identifican con ella.
  • La víctima solo se siente maltratada.
  • El perpetrador solo capta los errores ajenos.
  • El salvador se escuda trás sus supuestas buenas intenciones.
Cada uno de estos personajes necesita desarrollar alguna competencia y/o habilidad. El perseguidor tendría que esforzarse por renunciar a castigar a los demás. Esto es lo más difícil, en términos prácticos. Pocos perpetradores salen del rol, pues se sienten fuertes en él. Es más fácil que se auto-reconozcan mejor las víctimas y los salvadores.
La víctima podría mejorar sus niveles de autonomía, no sólo ver el daño que le hacen los demás, sino también valorar su respuesta ante ello. El salvador podría ser más empático, aprender a escuchar más al otro y hacerse cargo de sus problemas propios antes de salir a ocuparse de los que no son de su competencia.
  • ¿Te reconoces como actor en los dramas de tu vida?
  • ¿Qué papel adoptas con más frecuencia en los dramas de tu vida?
  • ¿Qué traumas te ha creado uno otro papel?
  • ¿Qué traumas o heridas has contribuido a abrir desde tus personajes?
El mejor antídoto para salir de cualquier personaje del drama es conocerse a sí mismo, con su propio mecanismo. Una sesión del Método Genius   www.metodogenius.es / www.senderodeindividuacion.es puede ser un buen comienzo en el camino hacia la autosalvación, hacia la huida de una vida vivida como un mero paradigma dramático.

©Victoria Malvar, 2021 /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora de Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
Sendero de individuación®

Investigadora de diversas mutaciones del SDH (BaanTu, Las Claves Genéticas, 64 Keys, GeniusReport…). Ofrece sesiones de consultoría y counseling en todos estos campos.
Filóloga, escritora, conferenciante y traductora con amplia experiencia directiva en Gestión Cultural y en formación. Consultora sistémica (constelaciones familiares y empresariales), se apoya en poderosas herramientas, físicas y/o cuánticas, para liberar profundamente la tensión y el trauma alojado en nuestro sistema nervioso.
Sesiones de desbloqueo emocional y multidimensional, también a distancia.
Operadora T.R.E 
para la liberación del trauma profundo (Talleres y Sesiones individuales)
Formadora autorizada de Consultores GeniusReport / 64keys ®
 en español
Formatos de consultoría: sesiones individuales, talleres grupales y formación. En línea y presencialmente.
Un curriculum más detallado lo encuentras aquí. Y aquí mi propio GeniusReport completo

Webs: www.metodogenius.es   /     www.victoriamalvar.com    / www.lasclavesgenéticas.com

 

 

21-01-2021 / Año nuevo del Rave

21-01-2021 / Año nuevo del Rave

¡Feliz año nuevo del Rave 2021! (21-01-2021)

Existen calendarios de todo tipo en el mundo, relacionados con diversas culturas y épocas del Mundo. Por solo citar tres de ellos diremos que el “día 1 de enero de 2021” comenzó el nuevo año del Calendario Gregoriano, el más extendido calendario en el Planeta Tierra.

El día 13 de febrero del Calendario Gregoriano comenzará el nuevo año Chino (del Buey) y unos días antes, concretamente el 21 de enero, a las 19:50 GTM, comienza el nuevo año del Rave. Este es el calendario que usa el SDH (Sistema de Diseño Humano), profundamente conectado con la matriz del I Ching. Ese momento marca un giro completo alrededor del sol y de la rueda del mandala de 64 Puertas o arquetipos genéticos. A las 19:50 el Sol se coloca de nuevo sobre la Puerta 41, que es el codón genético de inicio, único en su categoría dentro de la matriz. La metionina es su aminoácido asociado a esa. Así que en vez de 12 uvas de la suerte, puedes tomar tortilla española o algo con huevo, que tiene bastante cantidad de este aminoácido, por ejemplo, para celebrar el año nuevo ;-)

Como dato sincrónico diré que mi revolución solar individual sucede cada 21 de enero del Calendario Gregoriano, a las 07:21 am. Es decir, que mi retorno solar se corresponde este año con las últimas horas del “año viejo del Rave”.

Pero, curiosidades y chascarrillos a parte, el objetivo de este post es mirar al Año Nuevo del Rave 2021 mientras aún la rueda del Mandala gira en el año 2020 por las últimas Puertas. Concretamente, mientras escribo este post está en la Puerta 60 y en la línea 3. Es la puerta de la Limitación, de los límites, la ultima oportunidad de este ciclo para soltar, para abandonar y dejar caer. También nos muestra el límite del giro y abre la posibilidad al nuevo comienzo. Por eso la Puerta 60 trabaja siempre con la 56, su par programado, que es la puerta más andariega y abierta al enriquecimiento.

Voy a utilizar el mapa del GeniusReport Compacto y también un análisis del Campo de Potencial de 64 keys para ilustrar, gráfica y textualmente, lo que nos trae este nuevo ciclo solar 2021 del Rave en términos de contexto, potenciales y posibilidades (ver al final de este post las diversas imágenes)

También os compartiré la gráfica compuesta donde se muestra el potencial de activación que este año 2020 tiene para mi, en concreto. Tú puedes obtener el tuyo y aprender de los retos que te depara este año a nivel individual en 64keys.com En Consultoría Genius puedo ayudarte a iluminar estas gráficas con la rica información que contienen. Para más información visita www.metodogenius.es

Vamos, pues, con los temas generales o previsiones de las mecánicas de este año del Rave 2021, lo que nos permitirá afrontarlo con más sabiduría y neutralidad, o no…

Estamos ante un año tipo Hacedor (Generador), que lo convierte en un período para construir la vida en este mundo; un año de Perfil 1/3, que aporta el coraje de probar cosas nuevas. Además, como todos los años nuevos del Rave, está marcado por la Cruz de lo Inesperado como misión. La Puerta 41 tiene el potencial de crear una tensión, un impulso emocional, desde la fantasía, el sueño, la ilusión, que inicie un proceso creativo. Es un nuevo ciclo donde todo puede suceder y manifestarse.

En este post ( en la página Sendero de Individuación de FB dejé información sobre el tema de los Nodos lunares (45-26) que estarán afectando al planeta, también el día 21/1 y que cambiarán sólo en el próximo mes de marzo. Curiosamente este año del Rave empieza en ese escenario, que coincide con los mismos Nodos de la gráfica individual de Donald Trump (en salida de la casa blanca el 20/1/21, precisamente…)

De manera que es posible que aún se haga muy presente el trumpismo en el escenario mundial por algunas semanas y que, con el cambio Nodal de marzo, se abra la posibilidad de un nuevo escenario, con otros actores y modos de hacer. Ya veremos entonces cual será ese escenario planetario.

El tema de fondo del 2021es facilitar la materialización de cambio individual. Poner atención plena a cada momento y hacer cambios en eso que ya lleva tiempo sin funcionar adecuadamente. La fórmula es cambiar lo pequeño en uno mismo. Resolver lo que frena. Tirar para adelante por una nueva senda. El caos que promueve este año es el mejor caldo de cultivo para probar lo nuevo. También es un año con 0 activaciones en la línea 4 de mutación. Por lo tanto, se trata de un tiempo en que cada uno se ocupa y cuida, en primer lugar, de sí mismo y de sus temas e intereses personales.

La mentalidad estratégica implícita en el potencial de este año 2021 fluirá en estás tres direcciones (ver más abajo) y se pondrá a disposición especialmente a nivel colectivo y grupal (familias, organizaciones, grupos ciudadanos, asociaciones, movimientos…)
y también a nivel individual, pero de manera menos marcada. El cambio individual vendrá promovido desde su integración en grupos humanos más grandes, empezando por los Penta familiares. Desde la perspectiva filosófica que anima este año, a nadie le va a gustar que se restrinjan sus opiniones. Desde una visión más concreta, de supervivencia y de creatividad, esta perspectiva filosófica puede anticiparse a lo inesperado, lo que podría ofrecer una ventaja en situaciones excepcionales siempre y cuando el incluir visiones ajenas pueda enriquecer la propia (cosa que no siempre sucede).

Estas son las 3 direcciones de manifestación y de realización que el año 2021 del Rave va a sostener:

CONOCER nuevas formas de pensar que se revelan durante la contemplación.

Este año nos inspira a pensar en los misterios de la Vidaa explorar nuevas áreas intelectuales de maneras también novedosas. Nuevos pensamientos y formas de pensar van a llegar y quieren ser reconocidos. Llegarán cuando demos espacio al silencio y la conexión interna. También habrá mucho ruido y voces vanas, fruto de la presión mental. La música puede ser un bálsamo en esos momentos. También puede haber melancolía, ya que el advenimiento de esas ideas o pensamientos no se puede forzar, sino esperar que sucedan inesperadamente. Además, llegarán para ser más útiles a otros que a nosotros mismos.

PRESERVACIÓN de la especie desde la confianza y la responsabilidad.

Asumir responsabilidades y ofrecer la energía necesaria para que nuestra especie pueda sobrevivir y prosperar va a ser tendencia. El cuidado de los más pequeños, de los descendientes, va a ser un aspecto notable, sin olvidar preservar la vida de las comunidades humanas, empezando por la familia y por los vínculos afectivos que nos sostienen a diario en las distancias más cortas (convivientes y gente de más confianza). Valores humanos elevados y los seres valedores de esos bienes intangibles serán requeridos en el mundo.  Equilibrar el yo-nosotros será fundamental: sin cubrir las propias necesidades individuales básicas en primer lugar no podemos apoyar a nuestras comunidades humanas en el medio o largo plazo.  

REGULACIÓN de las relaciones teniendo en cuenta las necesidades y los principios.

Hay un impulso para establecer un equilibrio sensible entre las necesidades individuales de una comunidad y sus principios efectivos. También se trata de las necesidades emocionales y de los estados de una comunidad. La proximidad física o el tema de tocar a otras personas (tema candente durante la pandemia COVID-19) sirve como un indicador importante para saber si alguien puede o no formar parte de mi comunidad de base. Comer juntos, los rituales compartidos y principios comunes son cuestiones de gran importancia este año, como lo son todos los aspectos de la justicia y la valoración de lo que es factible y lo que no, en relación con esos principios fundamentales.

Hasta aquí una breve introducción a las mecánicas más visibles que condicionarán el arranque del nuevo Año del Rave 2021.
Que lo aproveches y lo disfrutes. Disfrutar de la Vida desde tu diferencia es tu Misión.

ComPasión,

Victoria Malvar /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora de Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
Sendero de individuación®

Investigadora de diversas mutaciones del SDH (BaanTu, Las Claves Genéticas, 64 Keys, GeniusReport…). Ofrece sesiones de consultoría y counseling en todos estos campos.
Filóloga, escritora, conferenciante y traductora con amplia experiencia directiva en Gestión Cultural y en formación. Consultora sistémica (constelaciones familiares y empresariales), se apoya en poderosas herramientas, físicas y/o cuánticas, para liberar profundamente la tensión y el trauma alojado en nuestro sistema nervioso.
Sesiones de desbloqueo emocional y multidimensional, también a distancia.
Operadora T.R.E 
para la liberación del trauma profundo (Talleres y Sesiones individuales)
Formadora autorizada de Consultores GeniusReport / 64keys
 en español
Formatos de consultoría: sesiones individuales, talleres grupales y formación. En línea y presencialmente.
Un curriculum más detallado lo encuentras aquí. Y aquí mi propio GeniusReport

 

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www.metodogenius.es   /     www.victoriamalvar.com    / www.lasclavesgenéticas.com

Experiencias y testimonios con el Método Genius

Experiencias y testimonios con el Método Genius

Marca personal

Experiencias y testimonios con el Método Genius

Durante estos últimos meses ha sido una constante en mi trabajo de Consultoría Genius, y en otro tipo de sesiones, atender a personas de todo el mundo en búsqueda de auto-reconocimiento de talentos y potenciales, orientación interna para dar un cambio de vida o de enfoque laboral. Llevar años realizando sesiones en línea ha sido un ventaja, pues me permite llegar a quien me necesita, sin importar el uso horario y la distancia, especialmente en estos tiempos en que la proximidad física se ha complicado.

En este momento de cambio tan desafiante, a muchas personas se les está moviendo bajo los pies el suelo: el trabajo, la prosperidad y la carrera que venían desarrollando hasta ahora, por no hablar de la salud.

Los cambios rápidos y drásticos que ha provocado ya la Covid-19 en las estructuras sociales y la economía mundial son notables y nos llevan a buscar un nuevo sentido y dirección a muchos de nosotros.
Especialmente en este momento, estoy aquí para trabajar con individuos, que es la base de los equipos y de las comunidades que van a ir configurando las semillas y primeros brotes de lo nuevo. Lo que sea eso. Lo que se va a construir desde un lugar más esencial y más auténtico.

El movimiento se demuestra andando y las experiencias ajenas nos estimulan. Un testimonio vale más que mil artículos. Así que les he pedido a algunos clientes que me dieran un testimonio y he seleccionado dos para compartir en este pequeño post, que dan unas pinceladas para dibujar algo de lo mi servicio aporta a quien resuena con mi forma.

Diego S.
Colombia. Historiador del Arte
Sesión de Marca Personal y Consultoría Genius
En abril y noviembre, 2020

“Busqué a Victoria luego de leer, consultar y contemplar el libro de Las Claves Genéticas de Richard Rudd. Su traducción al español es impecable y desde entonces tuve la intuición de que estaba ante una persona totalmente comprometida y dispuesta a servir al mundo.

Luego de una primera sesión, hace 3 años, puede aclarar lo importante que es seguir las “insignias” con las que uno viene a esta Tierra. Su consultoría, en abril y noviembre, con las herramientas del Método Genius como base, pero no sólo, ha sido clave en 2020 para entender mi proceso personal y laboral. También para abordar cambios y tomas de decisiones en ambos ámbitos que ya estoy implementando.

Al seguir la “cartografía” que Victoria propone con su sesión introductoria y la posterior consultoría para mirar temas concretos,  surgió en mi una confianza y entusiasmo para proseguir el camino a través de mis potencias personales.
Su acompañamiento es sincero, inteligente, sensible y promueve la independencia en la resolución de la propia vida.”

 

Agustina G.
Coach. Asturias.
Sesión de Las Claves Genéticas + GeniusReport compacto, actualmente con cita para Consultoría Genius

“Quería agradecerte enormemente la dulzura con que me has hecho hoy la sesión… con la naturalidad y simpleza con la que has transmitido cada información… En unos días te vuelvo a escribir. Hoy solo tengo agradecimiento infinito para ti.” […]

“He reposado e integrado la sesión unos días y quería comentarte. Destacaría la sencillez del lenguaje y el atinado acompañamiento que haces de la persona. Por momentos te sentí como mi propio ser comunicándose conmigo a través de ti. Era algo muy personal. 

Me encantó que me dieras primero un pantallazo general para ir luego caminando sin rigidez secuencial, de manera holográfica y holística por la información, viendo los agujeros de gusano, describiendo cada herida, cada potencial… La exposición fue clara, cálida, me encantó.

Me quedan dudas, no por tu exposición, sino por los aspectos que ahora tengo gana de abordar en relación con la conexión con mi cuerpo y su importancia, y también con las dificultades (que bien apuntaste) que encuentro al hacerlo. Pero bueno, iré poco a poco. Me gustaría trabajar contigo ese aspecto y también lo que vimos de dirigir mi potencial laboral de ayuda en un sentido especializado. Eso es algo que me gustaría mirar contigo en consultoría, así, sin tensión, como lo haces tú…

Ha sido una experiencia maravillosa y voy a recomendarla a todo el que yo crea que está en esta honda y lo puede aprovechar para su beneficio.”

La marca de mis sesiones de consultoría Genius soy yo misma: mi esencia. Mis herramientas son las que mi motivación personal considera de excelencia y útiles para dar un servicio a la sociedad de este momento, empoderando personas.

El resto, lo verdaderamente importante, lo hace la magia del encuentro personal: si es pertinente, si se da en el momento apropiado, si yo desaparezco para que tú te encuentres con tu sabiduría, con tu talento genuino, con las respuestas que venían contigo sin que te dieras cuenta; con esa impronta genética que no se puede más que revelar si es el momento y estás listo para ello…

Recuerda: eres sencillamente tÚnico. Contigo se rompió el molde.

En la página Método Genius puedes encontrar algunos de mis servicios relativos al uso de la herramienta de excelencia, GeniusReport® /64 y solicitar una cita conmigo. Diversos artículos sobre 64keys y GeniusReport se encuentran en este mismo blog.

¡Todo lo mejor¡

 

Victoria Malvar /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora, formadora y supervisora certificada GeniusReport® / 64Keys  
Sendero de individuación®
(español, inglés, italiano)

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Una vida que merezca la pena: IKIGAI

Una vida que merezca la pena: IKIGAI

Una vida que merezca la pena: Ikigai

 Se han hecho muchas traducciones para el término japonés Ikigai en diferentes lenguas, unas más traicioneras que otras, la mayoría de ellas enfocadas en el tema del sentido de la vida, el propósito y la misión. En realidad, ikigai significa «Una vida que merezca la pena». Al menos eso me dicen mis amigos japoneses. 

iki: vida  +  gai: merecer la pena

¿Qué es una vida que vale la pena? Una vida alineada con la esencia de una persona tiene todo su sentido y vale la pena ser vivida, porque las penas también son parte del camino, aunque lo que más cuenta es la autenticidad al vivirla. Lo que da sentido a nuestra vida (acción y manifestación externa) sintoniza con lo que somos (ontología, esencia, espacio interior). Así se muestra nuestro ikigai. Cada vida de cada persona, vale la pena, en su diferencia, en su genuina diversidad.   

Hay algunas personas, una minoría, que tiene bien claro su Ikigai desde la más tierna infancia. Puedes tener un ikigai en la vida o varios. O el mismo ikigai que se manifieste de diversas formas, en diferentes etapas de tu existencia  

En la mayoría de los casos el Ikigai, es decir, el llegar a vivir una vida que merezca la pena, es un proceso de redescubrimiento y de reconexión con los propios talentos, pero sobre todo con la propia motivación y perspectiva y el tener la oportunidad (el tiempo) y el entorno (espacio) adecuados para expresarlos. Eso supone un proceso de individuación irrepetible, que en cada persona tiene sus tiempos y sus procesos de «desembalaje»

Tus talentos y capacidades, los que son útiles al mundo y por los que puedes, además, ganarte la vida es el máximo del ikigai. Porque tu Ikigai puede que sea de desarrollarse sin ánimo de lucro o manifestarse en áreas en las que no te es fácil ganar dinero con ello, por razones internas o externas. 

Ikigai es alinearte con la información genética más pura de tus células: una sabiduría corporal, celular. 

A veces podremos pagar las facturas gracias a esos talentos, y entonces nuestra profesión será nuestra vida. Otras veces necesitaremos un trabajo para pagar nuestras facturas y tiempo de ocio o libre para conectar con el ikigai, con lo que da sentido a nuestra vida y hace que esta vida valga la pena. Ambas fórmulas son igualmente válidas si la persona se siente realmente cómoda en su cuerpo con esa vida. 

Es prioritario reconectar con el ikigai genuino y darle espacio, cada vez más espacio en nuestra vida. Sobre todo a partir de la mitad de nuestra vida, una vez pasado el tránsito de Quirón, es una cuestión de salud que estemos haciendo lo que hemos venido hacer. Que tengamos una vida que valga la pena y por lo tanto que sea plena, saludable y gozosa… incluso centenaria, como esos maravillosos seres centenarios japoneses que mueren saludables con más de 100 años sus ikigai.

A mi Consultoría Genius muchas personas llegan con temas relacionados a esos espacios «opacos»  alrededor del término Ikigai, en la imagen que acompaña este artículo. Es decir, personas que sienten…

  1. Satisfacción, pero sensación de inutilidad
  2. Placer y plenitud, sin compensación económica
  3. Comodidad, pero sensación de vacío
  4. Emoción y complacencia, pero sensación de incertidumbre

    Mi función es ayudarlos a salir de esos espacios de confusión, de falta de alineación, para entrar cada vez más en un espacio de equilibrio interno y de manifestación externa coherente con ella.

    En fin, mi ikigai consiste en acompañarte con soluciones prácticas para que tú mismo puedas llevar una vida que merezca la pena. Es decir, un vida llena de sentido. De tu sentido. A tu manera. La vida que ya está escrita en tus células y que yo te puedo ayudar a descodificar y fortalecer. 

En la página Método Genius puedes encontrar mis servicios relativos al uso de la herramienta de excelencia, GeniusReport® y conectar una cita conmigo. Diversos artículos sobre 64keys y GeniusReport se encuentran en el blog de mi página.

Que encuentres tu ikigai… o que tu ikigai te encuentre. Ese es mi deseo.
Todo lo mejor,

 

Victoria Malvar /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora de Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
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