Una vida que merezca la pena: IKIGAI

Una vida que merezca la pena: IKIGAI

Una vida que merezca la pena: Ikigai

 Se han hecho muchas traducciones para el término japonés Ikigai en diferentes lenguas, unas más traicioneras que otras, la mayoría de ellas enfocadas en el tema del sentido de la vida, el propósito y la misión. En realidad, ikigai significa «Una vida que merezca la pena». Al menos eso me dicen mis amigos japoneses. 

iki: vida  +  gai: merecer la pena

¿Qué es una vida que vale la pena? Una vida alineada con la esencia de una persona tiene todo su sentido y vale la pena ser vivida, porque las penas también son parte del camino, aunque lo que más cuenta es la autenticidad al vivirla. Lo que da sentido a nuestra vida (acción y manifestación externa) sintoniza con lo que somos (ontología, esencia, espacio interior). Así se muestra nuestro ikigai. Cada vida de cada persona, vale la pena, en su diferencia, en su genuina diversidad.   

Hay algunas personas, una minoría, que tiene bien claro su Ikigai desde la más tierna infancia. Puedes tener un ikigai en la vida o varios. O el mismo ikigai que se manifieste de diversas formas, en diferentes etapas de tu existencia  

En la mayoría de los casos el Ikigai, es decir, el llegar a vivir una vida que merezca la pena, es un proceso de redescubrimiento y de reconexión con los propios talentos, pero sobre todo con la propia motivación y perspectiva y el tener la oportunidad (el tiempo) y el entorno (espacio) adecuados para expresarlos. Eso supone un proceso de individuación irrepetible, que en cada persona tiene sus tiempos y sus procesos de «desembalaje»

Tus talentos y capacidades, los que son útiles al mundo y por los que puedes, además, ganarte la vida es el máximo del ikigai. Porque tu Ikigai puede que sea de desarrollarse sin ánimo de lucro o manifestarse en áreas en las que no te es fácil ganar dinero con ello, por razones internas o externas. 

Ikigai es alinearte con la información genética más pura de tus células: una sabiduría corporal, celular. 

A veces podremos pagar las facturas gracias a esos talentos, y entonces nuestra profesión será nuestra vida. Otras veces necesitaremos un trabajo para pagar nuestras facturas y tiempo de ocio o libre para conectar con el ikigai, con lo que da sentido a nuestra vida y hace que esta vida valga la pena. Ambas fórmulas son igualmente válidas si la persona se siente realmente cómoda en su cuerpo con esa vida. 

Es prioritario reconectar con el ikigai genuino y darle espacio, cada vez más espacio en nuestra vida. Sobre todo a partir de la mitad de nuestra vida, una vez pasado el tránsito de Quirón, es una cuestión de salud que estemos haciendo lo que hemos venido hacer. Que tengamos una vida que valga la pena y por lo tanto que sea plena, saludable y gozosa… incluso centenaria, como esos maravillosos seres centenarios japoneses que mueren saludables con más de 100 años sus ikigai.

A mi Consultoría Genius muchas personas llegan con temas relacionados a esos espacios «opacos»  alrededor del término Ikigai, en la imagen que acompaña este artículo. Es decir, personas que sienten…

  1. Satisfacción, pero sensación de inutilidad
  2. Placer y plenitud, sin compensación económica
  3. Comodidad, pero sensación de vacío
  4. Emoción y complacencia, pero sensación de incertidumbre

    Mi función es ayudarlos a salir de esos espacios de confusión, de falta de alineación, para entrar cada vez más en un espacio de equilibrio interno y de manifestación externa coherente con ella.

    En fin, mi ikigai consiste en acompañarte con soluciones prácticas para que tú mismo puedas llevar una vida que merezca la pena. Es decir, un vida llena de sentido. De tu sentido. A tu manera. La vida que ya está escrita en tus células y que yo te puedo ayudar a descodificar y fortalecer. 

En la página Método Genius puedes encontrar mis servicios relativos al uso de la herramienta de excelencia, GeniusReport® y conectar una cita conmigo. Diversos artículos sobre 64keys y GeniusReport se encuentran en el blog de mi página.

Que encuentres tu ikigai… o que tu ikigai te encuentre. Ese es mi deseo.
Todo lo mejor,

 

Victoria Malvar /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora de Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
Sendero de individuación®

Investigadora de diversas mutaciones del SDH (BaanTu, Las Claves Genéticas, 64 Keys, GeniusReport…). Ofrece sesiones de consultoría y counseling en todos estos campos.
Filóloga, escritora, conferenciante y traductora con amplia experiencia directiva en Gestión Cultural y en formación. Consultora sistémica (constelaciones familiares y empresariales), se apoya en poderosas herramientas, físicas y/o cuánticas, para liberar profundamente la tensión y el trauma alojado en nuestro sistema nervioso. 
Sesiones de desbloqueo emocional y multidimensional, también a distancia.
Operadora T.R.E 
para la liberación física del trauma y la tensión (Talleres y Sesiones individuales)
Formadora, supervisora y consultora certificada GeniusReport / 64keys
 en español
Formatos de consultoría: sesiones individuales, talleres grupales y formación. En línea y presencialmente.
Un curriculum más detallado lo encuentras aquí. Te dejo descargar mi propio GeniusReport® completo.

 

 Webs:

www.senderodeindividuacion.es  /  www.lasclavesgeneticas.com / www.metodogenius.es 

Experiencias de Consultoría Genius con líderes

Experiencias de Consultoría Genius con líderes

Experiencias en Consultoría Genius con líderes 

Uno de los trabajos más interesantes desde la particular perspectiva social que me anima, en consultoría y mentoría, es el trabajo con líderes de equipo: empresarios y empresarias que buscan, en primer lugar, ayuda y claridad para ellos mismos en momentos de duda, cambio, crisis o reorganización.

El tipo de colaboración one-to-one  va de perlas con mis mecánicas de actuación y también soy una líder de equipo natural, con experiencia en organizaciones (empresas e instituciones culturales y educativas, entre otras). Así que me encantan y disfruto en las sesiones individuales de consultoría, porque no hay mayor satisfacción para mi que despertar a otras personas a su propia genialidad diferenciada y ver cómo florecen y prosperan de manera armónica solos y en grupos. Desde ese lugar de autocompasión, autoconocimiento y respeto por la propia diferencia es más fácil encontrar soluciones prácticas en tiempos de crisis y cambio para los individuos y los proyectos colaborativos. 

Es importante empezar el trabajo por el propio líder antes de abordar la nueva comprensión y los ajustes que necesita su organización. En los casos en que el líder de la empresa o del departamento correspondiente no colabora, todo es mucho más complicado. A menudo, la organización es una emanación o proyección de los talentos y las dificultades internas del propio líder o propietario, tanto a nivel consciente como inconsciente; así que utilizar otros instrumentos de abordaje, además de las herramientas sencillas por su excelencia GeniusReport® /64keys es totalmente necesario.  

Los temas transgeneracional y transpersonal suelen estar más presentes de lo que se podría creer en la trastienda de los desafíos de la vida profesional, económica y empresarial de los líderes, las empresas y de sus colaboradores. 
Tengo ocasión de comprobarlo a menudo en la consultoría, donde aplico certeras intervenciones sistémicas, energéticas, físicas o de desbloqueo integral, etc. cuando es necesario. 

A la vista del resultado de su propio trabajo en consultoría, a menudo los líderes o managers abordan un siguiente paso: quieren conocer su organización y a sus colaboradores con la misma mirada que les ha enriquecido y traído prosperidad armónica a ellos mismos. 

Algunos deciden dar un paso más y encargan un trabajo de consultoría con sus empleados o con algún departamento concreto de su negocio, mientras que otros prefieren que trabaje sólo con ellos, investigando cómo pueden optimizar la relación con sus colaboradores y las funciones que realizan; o cómo reorganizar los organigramas en busca de mayor eficiencia, satisfacción y éxito para todos. 

Es decir, unos líderes eligen que les asista para optimizar la relación con sus colaboradores y otros prefieren que trabaje directamente con sus equipos, para propiciar con mi presencia nuevos niveles de compresión y la catalización de cambios y visiones, en sus dinámicas funcionales. 

Desde luego, el modelo que eligen unos y otros tiene siempre mucho que ver con el tipo de manager natural que cada uno de ellos es y con sus propios talentos para el liderazgo. También su perspectiva y sus definiciones emocionales y cognitivas juegan un papel a la hora de elegir el modelo de consultoría. Por eso mis propuestas son muy personalizadas y adaptadas a las circunstancias y el momento de cada uno de mis clientes. 

Es hermoso ver que, cuando pones en valor los talentos y las limitaciones del líder en un trabajo de consultoría, toda la organización comienza a abrirse a otro nivel de comprensión, gracias a ello.

EMPRESARIO Y MANAGER QUEMADO. UN EJEMPLO DE CONSULTORÍA

En un trabajo de consultoría me encontré con el propietario de una mediana empresa, sin perfil de líder de equipo, que tenía dificultades precisamente por ello (aunque no sólo) para gestionar su negocio, que combinaba un departamento del sector de servicios conectado con otro de hostelería, que estaba interconectados.  

La frustración de este líder estaba presente en su trabajo y también el agotamiento, y esa fueron las razones para solicitar mis servicios. Aunque sin duda obtenía una sólida base económica en ese negocio, que le permitía poner en marcha su imparable talento innovador y revolucionario en otros proyectos empresariales diferentes, estaba harto y se veía atado de pies y manos a las tareas de administración.  Dado su Tipo: Especialista y al no encontrar satisfacción con su trabajo, se quemaba y agotaba.

Una vez que aceptó (fue muy fácil y le relajó muchísimo) que su perfil de liderazgo era el de motivador, no el de líder de equipo “clásico”, también entendió y realizó los cambios necesarios para gestionar a su equipo desde ese talento y establecer algunos cambios administrativos con sus colaboradores más cercanos del departamento correspondiente que le descargaban a él de las funciones de manager “clásico” y que garantizaban el buen funcionamiento de su negocio. Al mismo tiempo, comenzó a abrirse a la exploración y la manifestación de su talento innovadoren otros ámbitos de su vida, como el ocio, pues era fundamental para él expresar su naturaleza. Se permitió empezar a soñar sus propios sueños con menos límites. Se permitió jugar, no sólo hacer negocios. Y así su propio negocio, mejoró y se abrió su corazón y su mente a otras posibilidades y espacios donde manifestar sus increíbles talentos humanos.

En su caso, (como era natural para un motivador nato), eligió seguir con una consultoría de líder, en la que yo trabajo sólo con él y con los Genius Report® de sus colaboradores, mientras que él se dedica a motivarlos directamente y hace sus correcciones en el organigrama inicial de acuerdo con toda la nueva información y compresiones que va manejando durante este proceso.

No siempre hace falta trabajar con equipos directamente como consultora, si el líder tiene estas características y, además, tiempo, ganas y talento natural para desarrollarlas. Lo importante es que el proceso funcione y se establezca una nueva compresión que favorezca el siguiente movimiento hacia la prosperidad armónica.

Es realmente simple ver las soluciones para nuestros negocios cuando soltamos el apego a cumplir una función o una misión que no es en esencia, la nuestra, sino el cumplimiento de un puro perfil homogeneizado aprendido quién sabe dónde o cuándo…

No es que este empresario tenga que dejar de serlo y cerrar la empresa porque no tiene un perfil de líder de equipo, o poner necesariamente a otra persona en su lugar, sino que puede liderar su negocio desde “otro lugar” no homogeneizado: desde su esencia de motivador, a su manera. Y allí encontrar un equilibrio entre su necesidad de motivar e innovar y su necesidad, en este momento, de mantener este negocio y su economía básica saneada, cosa que en su caso, es particularmente relevante, dado que su perfil de prosperidad es el de un .

CUANDO EL EMPRESARIO EN CONSULTORÍA ES TIPO OBSERVADOR 

En otra reciente consultoría con el propietario de una pequeña empresa familiar, ramo de hostelería, tuve la suerte de trabajar con un Observador. Este Tipo humano es realmente fascinante y en sólo un mes de trabajo con él, combinando sesiones de desbloqueo integral y Consultoría Genius-64keys para optimizar los aspectos administrativos de su negocio que no funcionaban, pudo realizar cambios sustanciales en la administración y lograr objetivos económicos que se había planteado conseguir en dos años, ¡en sólo 6 semanas! Empezamos desbloqueando aspectos electromagnéticos que estaban impidiendo su desarrollo armónico y seguimos trabajando en la comprensión de su Tipo y sus procesos mutativos tan especiales. Estar en medio de la pandemia Covid-19 no fue un impedimento para su logro. Realmente extraordinario. 

Entender cómo funciona mecánicamente su Tipo Observador (sólo un 1% de la población posee esta dinámica electromagnética) y saber que su asombrosa capacidad perceptiva puede llevar a confundirse con el entorno, le sirvió de gran ayuda para centrarse en su extraordinaria naturaleza mutante y realizar por sí mismo los cambios que necesitaba en un tiempo record, lo que le sorprendió gratamente a él mismo y ¡a mi también!… y para su Tipo la sorpresa es síntoma de que está en el camino adecuado. Otras notas que vimos sobre aspectos cognitivos le ayudaron a establecer correcciones perceptivas y los necesarios cambios.

El objetivo de mi trabajo con líderes y organizaciones consiste en empoderar genuinamente a las personas, una por una, reconociendo y honrando su sagrada diferencia. Cuidar la esencia de la humanidad es fundamental para un florecimiento armónico. Alguien que se conoce, respeta y ama a sí misma, sólo puede desear y animar lo mismo para los demás y así contribuir a expandir nuevos niveles de prosperidad armónica.

Cuando el objetivo de mi trabajo de consultoría es crear un equipo nuevo desde 0, un “equipo de ensueño” para que todo fluya lo mejor posible, es una cosa. Pequeñas experiencias he tenido con personas que buscan un colaborador y recurren a mis servicios para elegir conscientemente la persona más adecuada.

Pero lo cierto es que la mayor parte de las veces trabajo con equipos ya formados, donde se pueden realizar ajustes, reubicaciones de personal o, en el mejor de los casos, elegir nuevos candidatos que sean los más adecuados para el puesto o la vacante; personas  que puedan realizarse plenamente a través de ese trabajo, de esa misión, en prosperidad armónica individual y colectiva. 

Los proyectos y las organizaciones que prosperarán, de ahora en adelante, serán aquellos que con una estructura ligera, fluida y dinámica, respeten la individualidad de los seres que las componen, mientras mantienen una visión eficiente y adaptable, en conexión con los tiempos del cosmos tan interesantes y desafiantes que nos están tocando experimentar.  

Las personas, los colaboradores, empiezan a sentirse más como valores que como recursos y se les contempla, en muchos casos por primera vez, a un nivel multidimensional. Así es como se comienza a buscar cómo acomodar y tratar a cada persona para que logre la máxima expresión de su ser esencial y los mejores resultados económicos y de satisfacción personal en el proyecto conjunto.

Estoy a tu disposición para facilitarte el desbloqueo y ser un instrumento de la vida para catalizar el cambio que necesitas en ti y en tu negocio. 

Mi talento y mi misión, a tu servicio.

 

Victoria Malvar /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora de Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
Sendero de individuación®

Investigadora de diversas mutaciones del SDH (BaanTu, Las Claves Genéticas, 64 Keys, GeniusReport…). Ofrece sesiones de consultoría y counseling en todos estos campos.
Filóloga, escritora, conferenciante y traductora con amplia experiencia directiva en Gestión Cultural y en formación. Consultora sistémica (constelaciones familiares y empresariales), se apoya en poderosas herramientas, físicas y/o cuánticas, para liberar profundamente la tensión y el trauma alojado en nuestro sistema nervioso. 
Sesiones de desbloqueo emocional y multidimensional, también a distancia.
Operadora T.R.E 
para la liberación del trauma profundo (Talleres y Sesiones individuales)
Formadora autorizada de Consultores GeniusReport / 64keys
 en español
Formatos de consultoría: sesiones individuales, talleres grupales y formación. En línea y presencialmente.
Un curriculum más detallado lo encuentras aquí. Y aquí mi propio GeniusReport

 

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www.senderodeindividuacion.es   /     www.victoriamalvar.com   / www.lasclavesgenéticas.com

De la autoestima a la autocompasión

De la autoestima a la autocompasión

DE LA AUTOESTIMA A LA AUTOCOMPASIÓN: CADA SOMBRA CONTIENE UN DON 

En el mundo del coaching y de la psicología aun se sigue usando este concepto tan caduco para los tiempos del universo en el que vivimos: autoestima. Es ese concepto que hay que tener «bien alto», cueste lo que cueste. A menudo esto se hace a cualquier precio: a veces el de la propia esencia.

Podríamos decir que la visión conceptual de la autoestima es la Sombra, y el Don que oculta aquella sombra es la autocompasión. Ésta se basa en el valor interno de una persona, incluyendo sus partes limitantes y frágiles, no sólo los talentos y las capacidades diferenciadas y únicas. Es decir, la autocompasión es una visión integral e integradora de la persona. La autoestima, por su parte, es un concepto basado en encajar con un patrón de perfección externo y se sustenta en la negación de la propia sombra o limitación, que va directamente proyectada sobre los otros de «allá afuera». 

Un verdadero Sendero de Individuación encaminado hacia la prosperidad armónica se basa en la autocompasión. Y, por lo tanto, evita la trampa de la autoestima. Esta trampa, fundamentada en un viejo modelo de competitividad, se construye una autoimagen basada en rasgos narcisistas, donde nos creemos especiales, nos  colocamos por encima de la media. Por supuesto, de todo lo que va mal en nuestra vida la culpa o responsabilidad la tienen otros.  

Así, cuando hacemos algo que no nos parece excepcional lo sentimos como un fracaso y nos baja la “autoestima”. La estima o autoestima, es pues, un término ligado a las subidas y bajadas, además de manipulado por la culpa, la vergüenza y la negación de la propia sombra. En una cultura que sobrevalora el logro personal y cree en él, cuando no alcanzamos una meta que nos hemos fijado, nos sentimos fracasados y culpables.  

Ahí es donde entran en juego esos rasgos ególatras, para engañarnos y también, engañar, de diferentes maneras. La primera forma de subir la autoestima ( sinónimo de inflar el ego) y menospreciar a los demás es pasarles “el marrón” de la culpa. Así uno se mantiene apegado a la imagen positiva de sí mimo y no necesita aceptar los propios limites o puntos flojos. Desde esa negación es improbable que mantengamos el contacto con la realidad. Más bien, la persona en situación de subirse la autoestima cae en la postergación o en la ley del mínimo esfuerzo 

La autopromoción es un estilo de vida actualmente.
Para muestra, un botón: mira las redes sociales y lo verás claro.
 

Nadie quiere parecer mediocre y el brillo de los otros parece que pone en evidencia nuestras debilidades cuando vivimos desde la autoestima. De ahí que exista la crítica despiadada al otro, al competidor, que es la manera más rápida de subir la propia auto-estima y tener una buena sensación, aunque sea por un momento.

La desconexión y el aislamiento son las consecuencias de este comportamiento. Una soledad a veces no visible, en personas que están rodeadas de mucha gente, pero que no conectan con nadie en realidad, a un nivel íntimo o profundo. Toda esta enrevesada trampa de la auto-estima se cura con el bálsamo de la auto-compasión. 

Auto-compasión es la aceptación de lo que somos, de nuestros valores y debilidades, como un conjunto indisoluble, un yin-yang personal e intransferible, perfecto para rodar en el camino de la propia vida. 

Aprender auto-compasión es más difícil que ser compasivos con los otros, pues nos volvemos, a menudo, nuestros más fervorosos críticos. Nos conectamos con el sufrimiento del otro; pero ¿qué pasa cuando se trata de abrazar el nuestro? 

¿Por qué no somos compasivos con nosotros mismos?
¿Cómo te gustaría ser tratado ante su situación difícil?
 

Haz una lista de todo lo que harías por otro en tus circunstancias y comienza ya a dártelo o a pedirlo. Respeto, ayuda, no-juicio, enfoque en soluciones, palabras de reconocimiento, una mirada dulce, una caricia, una sonrisa, un chiste…  puede que sean algunos puntos de tu lista 

La educación y la socialización que hemos tenido la mayoría de nosotros no ayuda en este camino, pues mostrar las vulnerabilidades o tener un momento emocional, va en contra de las enseñanzas que hemos recibido.  

Pero entonces ¿cómo puede uno cuidarse, sin alimentar la sombra de la autoestima a base de compras o de selfies? ¿cómo cuidarse y cuidar desde la autocompasión? 

Ser amable con uno mismo y tomarse los errores como oportunidades de aprendizaje, son dos piezas básicas de este modelo de cuidado personal. Si nos miramos como un valor donde los límites y vulnerabilidades marcan el perímetro de nuestro ser talentoso y le dan forma, podemos comenzar a jugar con esa imagen y reconocernos, sin culpa y sin vergüenza, desde la pura integridad.

El concepto de autoestima va muy ligado a la búsqueda del reconocimiento exterior, de la autoridad externa, y la vergüenza es el telón de fondo. Sin embargo, en la autocompasión sabemos que el valor individual viene por haber nacido, que somos indispensables para el universo hasta que dejamos de serlo en esta forma. La autocompasión y el autocuidado son derechos y deberes de nacimiento.

Cuando en El Sendero de Individuación hablamos de que cada persona es única y tiene un diseño diferenciado (que es también su valor y su misión), lo que estamos diciendo es que cada persona tiene una aportación única que realizar en el mundo, con la que impactará en otros, en todos los demás, en este universo multidimensional e hiper-conectado.

La experiencia humana es, de alguna manera, imperfecta, porque está limitada por la forma física, a la que a veces es más que difícil adaptarnos. Esa “imperfección” se llama dolor, sufrimiento y es compartida por todo el género humano. Ahora mismo, todos en el planeta, de una u otra manera, estamos conectados en el dolor que trae consigo a tantos niveles la pandemia de Covid-Sars2. La compasión es inclusiva e incluye a todo el género humano dentro de nuestra propia humanidad individual diferenciada. Como sucedáneo, surgen todos los -ismos (fanatismos, etc) en los que un grupo se siente superior a otro. Están muy de moda esta temporada.

El dolor trae consigo una potente información, que perdemos si lo negamos o lo evitamos. Una información que nos conecta con nuestro potencial interior, negado o ignorado. Hasta que una persona no conecta con la fuente de su dolor interno, no puede percibir los movimientos o señales que le llevarán a dar un cambio o salto de comprensión.

La resistencia acrecienta el dolor.

Aceptar que la vida no es cómo queremos que sea y que nuestra «perfección» es imperfecta y no se ajusta a ideales humanos sino a proyectos biológicos es dejar de sufrir.

En este tiempo del universo, elevarnos desde el concepto de la autoestima al de la autocompasión, es urgente e importante. En la autocompasión está la llave de la plenitud.

Para respetar, permitir y aceptar tu individualidad diferenciada, con sus luces y sus sombras, nada mejor que una sesión de consultoría Genius. La compasión y la auto-compasión son parte de nuestra visión.

¿Cuál de los diferentes formatos de sesiones que ofrezco como entrenadora y consultora certificada GeniusReport® para aceptar y vivir tu diferencia te va mejor en este momento? 

Conecta conmigo y vemos qué es lo que mejor te encaja contigo en este momento.

 

Victoria Malvar /  www.senderodeindividuacion.es

Consultora y entrenadora Genius Report® / 64Keys  (español, inglés, italiano)
Sendero de individuación®

Traductora e Investigadora de diversas mutaciones del SDH (BaanTu, Las Claves Genéticas, 64 Keys, GeniusReport…). Ofrece sesiones de consultoría, entrenamiento y counseling en todos estos campos.
Filóloga, escritora, conferenciante y traductora con amplia experiencia de liderazgo en Gestión Cultural y en formación para adultos. Consultora sistémica (constelaciones familiares y empresariales), se apoya en poderosas herramientas, físicas y/o cuánticas, para liberar profundamente la tensión y el trauma alojado en nuestro sistema nervioso. 
Sesiones de desbloqueo emocional y multidimensional, también a distancia.
Operadora T.R.E 
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Formadora autorizada de Consultores GeniusReport / 64keys
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Celebración Esencial: empodérate ahora

Celebración Esencial: empodérate ahora

  

 La verdadera serenidad surge de estar de acuerdo con lo inevitable 

El cuerpo, hoy más que nunca de manera consciente, es el terreno de transformación de cada uno de nosotros y de nuestras comunidades. En él estamos temblando, sintiendo el miedo, la angustia, la alegría, la pena, la turbulencia, la incertidumbre… todas esas cosas que trae un evento de shock masivo como es el COVID-19 (lee el artículo sobre su repercusión mundial que compartí hace unos días en este mismo blog)

Cada cuerpo está lleno de sensores que van más allá de los 5 (o seis) sentidos ampliamente reconocidos por todos. Es una guía certera para cada uno de nosotros, mucho más fiable que la razón, en términos de tomar las decisiones adecuadas que garanticen nuestra supervivencia. Pero no hay dos cuerpos iguales, es decir, cada uno viene de «fábrica» con una cognición única. Si la conoces, al respetas y la sigues, tu vida estará en el flujo… en el flujo de la Vida misma, y tendrás las respuestas más adecuadas para ti en cada momento. Si no la conoces, no la respetas y te mueves por respuestas condicionadas, aprendidas, sobrevivir en este mundo de incertidumbres que nos deja este bendito COVID-19 será un riesgo añadido más. El motivo de este artículo es recordar esta verdad biológica, natural, que nos conecta con los mamíferos y con todo el reino animal, al que pertenecemos. Conviene no olvidarlo. 

Nuestro sistema nervioso es parte de una red neuronal de dimensiones planetarias, que nos conecta invisiblemente con el entorno y con los demás. Tomar responsabilidad por equilibrar esa parte de la red neuronal que conformamos en esta forma llamada cuerpo  cuidarla, conocer sus mecánicas, respetar su funcionamiento y ser coherente con él traerá supervivencia individual y colectiva y un equilibrio sostenible a nuestras comunidades.  

Dentro de ese sistema nervioso «individuado» que nos corresponde gestionar y del que nos conviene hacernos 100% responsables, la red neuronal del plexo solar, del abdomen, cobra especial importancia como mecanismo de defensa frente a los virus y de mecanismo de detección de lo que es adecuado o no para nosotros, momento a momento. Más allá de la razón, las razones o sinrazones, confiar en las respuestas del propio cuerpo, saber escucharlas, gestionarlas y contener las emociones (sin reprimirlas o magnificarlas), saber apagar la ansiedad mental y entrar en el infinito potencial alquímico de nuestro vientre es una tabla de salvación. 

 Mantenerse lo más posible en la serenidad física, celular, que nos aporta claridad, momento a momento en la crisis, el shock y la incertidumbre es de vital importancia hoy y lo va a ser de ahora en adelante, aún más, ante este gran cambio de era que hemos empezada a experimentar de forma masiva. Desde el Sendero de Individuación he buscado siempre ayudarme y ayudar de maneras prácticas, para que cada persona tomara una responsabilidad total e integral sobre su propia supervivencia, desde la compasión y el respeto por la propia genialidad. Y que, desde ese lugar, se pusiera a disposición de la Vida, conscientemente.  

He trabajado siempre dos vertientes: la púramente física (presencia en el cuerpo, T.R.E (R) Trauma Realising Exercises, Movimientos sistémicos, ejercicios dinámicos de relajación y práctica meditativa, etc…) y la téorica, enfocada en la experimentación individual de los propios talentos desde herramientas como el GeniusReport y 64Keys. De ellas que me sirvo como consultora-mentora para devolver a cada persona al inmenso potencial único que alberga en sí mismo, en su propio cuerpo, tal y como es, potenciando la conexión con sus talentos naturales y dándole, de manera práctica y sencilla el empoderamiento que necesita para navegar en este mundo, con su red neuronal única por montera.

Despertar a tu propia genialidad y ponerla en servicio es la única e inmensa misión de tu vida.

 

No seas sólo una oveja del rebaño. Marca tu propia diferencia y contagia con ella.

En este contexto, la herramienta llamada Celebración Esencial no es nueva. Viene a darnos una oportunidad vivencialmente práctica, única y personalizada para sentir esa red, neuronal, descargarla, reequilibrarla, potenciar su quietud y colocarla en el punto 0, en el aquietado ojo del huracán para responder a cualquier imponderable en la vida. En el año 2011 me llegó como una revelación que hoy cobra sentido práctico y profundo para todos que ya han usado miles de personas, que por sus beneficios han ido pasando el boca a boca. La Celebración Esencial es un poderoso ejercicio de presencia (meditación dinámica) en el cuerpo, dentro de una canalización espontánea el día 02-11-2011. Se ha ido potenciando y hoy tiene una energía transformadora multidimensional. Un gran poder de conexión con nuestra propia esencia y con lo esencial. Es una extraordinaria práctica donde encontrar las propias respuestas, bloqueos, luces: la propia guía interior en uno mismo, en soledad y silencio.

No se trata de una meditación al uso, ni es guiada: es más que eso. Trae encauzamiento y conexión a la Tierra, centramiento, humaniza, empiedra, potencia, sana, corrige, pone de manifiesto, purifica… tantas cosas… como personas. Compañera ideal durante este tiempo de aislamiento y desafío que empezamos a afrontar como individuos y como colectivo y también para después. El mundo no volverá a ser más el mismo y nosotros estamos en el momento de ser nuestro más auténtico yo, desde el cuerpo, en el cuerpo.

 El audio y un documento explicativo de cómo usar ese fondo sonoro, está disponible de forma gratuita desde entonces AQUÍ. Se trata de una práctica de 21 minutos de duración. El fondo musical se ha de acompañar de una actitud en cada una de las cuatro partes musicales que se explica en ese documento. Os invito a leer la descripción del audio en la página de Soundcloud para más detalles, pero considerad que el contenido introductorio de voz ha quedado obsoleto. Los nuevos enlaces y webs están señalados en la descripción.

Para sostenerte en tu experiencia y ayudarte con todo lo que se mueva durante esta práctica, que será mucho y diverso en cada uno, estoy a disposición el Sendero de Individuación y en la Comunidad Sendero de Individuación.
Despertando individuos sanos y empedrados, construiremos comunidades poderosas, desde la genialidad, en una espiral de renovación imparable. 

¿Te sumas?

En servicio.

Victoria Malvar (C) 2019 -Sendero de Individuación-

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